যেসব লক্ষণে বুঝবেন শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়েছে
খবর বার্তা অনলাইন : অনেক সময় শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লেও তা প্রথম দিকে বুঝে ওঠা যায় না। নীরব এই ঘাতক বিপদ ধীরে ধীরে শরীরকে...
সন্তানকে প্রতিদিন একবার হলেও বলা উচিত ৭ টি কথা!
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার সন্তানকে নিশ্চয়ই আপনি নিজের চাইতেও বেশি ভালোবাসেন। প্রত্যেকেই চান তার সন্তান বেড়ে উঠুক একজন সফল এবং ভালো মানুষ হিসেবে। আর...
তারুণ্য ধরে রাখুন ৫ খাবারে
ময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের বয়স বাড়বেই। বার্ধক্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা থামানো যায় না। তবে অনেক সময় দেখা যায়, অল্প বয়সেই চেহারায় বয়সের ছাপ...
আট উপায়ে বাড়ান মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা
অনেকেই বলে থাকেন যে বয়সের সাথে সাথে আমাদের স্মৃতিশক্তি লোপ পায়। এমনকি যুক্তি দেয়ার সক্ষমতাও কমে আসে।
তবে আশার কথা হচ্ছে, মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা ফিরিয়ে আনা...
নিয়মিত যেসব কাজে ঘর থাকবে পরিষ্কার
সুস্থ-স্বাভাবিক জীবনের জন্য প্রয়োজন পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন ঘরদোর। সারা দিনের কর্মব্যস্ততা শেষে বাসায় ফিরে শান্তি মনে হয়, কিন্তু সেটিই যদি অপরিষ্কার থাকে তাহলে কিন্তু ঘরেও ভালো...
যেভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন ফ্যাটি লিভার
লিভারে চর্বি জমার কারণে নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ হয়। এতে আক্রান্ত হলে লিভারে ফোলাভাব বাড়তে থাকে। তবে এই রোগের সাধারণত কোনো উপসর্গ থাকে না।...
রুপচর্চার যেসব উপাদান ক্ষতি করে ত্বকের
বর্তমান সময়ের বায়ু দূষণ ও ধুলোবালির কারণে অনেকেই ত্বক নিয়ে সারা বছর ধরে নানা সমস্যায় ভোগেন। এছাড়া খাদ্যাভ্যাসের কারণে ত্বকের নানা সমস্যা তো লেগেই...





